தமிழ் ஆண்கள் - Tamil Aangal

பிஞ்சு பழுத்து பருவக்கனியாகிடுச்சா? ஆண்கள் 8 - 13 வயதில் பூப்படைய ஆரம்பித்தாலும், அவர்களின் ஆண்குறி மற்றும் விதைகள் பெரிதாக வளர்ந்து, தடிமனாகி, முழுமையாக முதிர்ச்சியடைய, அதாவது வளர்ச்சியின் இறுதிக்கட்டத்தை அடைய கிட்டத்தட்ட 21 வயது வரை ஆகும். அதுவரை உங்க குஞ்சை உறுதியாக்கத் தேவையான சத்தான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்க . இன்னொருத்தன் குஞ்சோட ஒப்பிட்டு மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகாதீங்க. ஆண்கள் பூப்படையும் போது மீசை அரும்ப முன்னாடி அந்தரங்கப் பகுதிகளில் பூப்பு முடி(Pubes) வளர ஆரம்பித்து விடும்.      

ஆண்களின் உடலில் கொழுப்பு இருப்பது நல்லது தான். ஆனால் தேவையான அளவில் இருக்க வேண்டும். ஆண்களின் உடலில் தேவைக்கு அதிகமாக கொழுப்பு இருந்தாலும் பிரச்சனை தான், தேவைக்கு குறைவாக கொழுப்பு இருந்தாலும் பிரச்சனை தான். 14% - 18% உடலில் கொழுப்பு இருப்பது ஆண்களுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமானது. ஆனால் அதன் Percentage 25% மேல் அதிகரிக்கக் கூடாது. அது ஆரோக்கியமானது அல்ல. அது Obese(Overweight) நிலைமையை உருவாக்கும். நமது உடலின் அடிப்படையான இயக்கத்திற்கு(உதாரணமாக: உடல் அசைவுகளை ஏற்படுத்த, ஹார்மோன்கள் சீராக சுரக்க, பாலியல் ஆசைகள் தூண்டப்பட) கொழுப்பு அவசியம். அந்த அடிப்படையான அளவைக் கூட உங்கள் உடலால் ஈடு செய்ய முடியாவிட்டால் அது ஆரோக்கியமானது அல்ல. உங்களால் 12 - 15% Body Fat Percentage யை வைத்து Six Pack யை உருவாக்க முடிந்தால் அது ஆரோக்கியமானது. ஆனால் 10% கீழே போனால் தான் அது முடியும் என்றால், அது ஆரோக்கியமானது அல்ல.

பொதுவாக உடலுறவு கொள்வது என்றால் ஒரு ஆண் தனது ஆண்குறியை ஒரு பெண்ணின் பெண்குறியின் உள்ளே நுழைத்து முன்னும் பின்னும் அசைத்து புணர்வதையே கருதுவர். இந்த முறை உடலுறவு மூலம் புதிய சந்ததிகள் உருவாவதால் அதனை இயற்கையான உடலுறவு எனலாம்.  பெண்குறியை விடை சூத்தோட்டை மிகவும் இறுக்கமான புணர்புழையாகும். குண்டி ஓட்டையினுள் ஆண்குறியை நுழைத்து புணர்வைதை சூத்தடிப்பது, இயற்கைக்கு மாறான உடலுறவு என்பர்.  சூத்தில பூள் நுழையுமா? நுழையும், ஆனால் அதற்கு தேவையான அளவு விறைப்பு ஆண்குறியில் இருக்க வேண்டும். சூத்தடிக்க முன்னாடி, Lubricant பயன்படுத்தி விரல் போட்டு சூத்தோட்டையை இலகச்செய்ய வேண்டும்.  ஒரு ஆண், பெண்ணுக்கும் குண்டி அடிக்கலாம், இன்னொரு ஆணுக்கும் குண்டி அடிக்கலாம், விரும்பினால் திருநங்கை/திருநம்பிக்கும் குண்டி அடிக்கலாம். ஆனால் அதற்காக குண்டி ஓட்டையினுள் கண்மூடித்தனமாக, ஆண்குறியை நுழைத்து ஓப்பது கூடாது. சூத்தடிக்கும் போது அவசியம் Personal Lube பயன்படுத்த வேண்டும்.  பெண்களுக்கு புண்டையில் ஓப்பதன் மூலமும், ஆண்களுக்கு குண்டியடிப்பதன் மூலமும் அவர்களின் G-Spot யை Stimulate செய்து முழுமையான ப...

பெண்களுக்கு அங்கே எத்தனை ஓட்டைகள் உள்ளன? அதில் எந்த ஓட்டையில் புணர்ந்தால் குழந்தை உருவாக்கும் வாய்ப்பு ஏற்படும்? பல ஆண்களுக்கு தமது ஆண்குறி பற்றிய போதிய அறிவே இல்லாத போது பெண்களின் பெண்குறி பற்றி நன்கு அறிந்திருக்க வாய்ப்பு நிச்சயம் இல்லை.  ஆபாச வீடியோக்கள் பார்த்திருந்தாலாவது எதை எப்படி ஓட்டனும், எங்க ஓட்டனும்னு என்று தெரிந்திருக்கும். முறையான பாலியல் கல்வி உரிய வயதில் கிடைக்கப்பெறாமையால் அரசல் புரசலாக தெரிந்து கொண்டே கலவி பற்றிய அறிவை வைத்தே அநேகமான ஆண்கள் தட்டுத்தடுமாறி முதலிரவில் உடலுறவு கொள்கிறார்கள். இந்தக்காலத்திலும் அப்படிப்பட்ட ஆண்கள் இருக்கிறார்களா என்றால், நிச்சயமாக இருக்கிறார்கள். அவ்வாறான ஆண்கள் Porn Videos பார்ப்பதையே அருவெருக்கத்தக்க விடையமாக நினைக்கும் ஆண்களாக இருப்பார்கள். அவர்கள் வளர்ந்த விதம் அப்படி. வயது வந்த ஆண்கள் அறிய வேண்டிய ஒரு தோழிகள் கதை இருக்கும். அந்த கதையை தெரிந்து கொண்டால் உடலுறவு கொள்ள ஆண்களுக்கு வசதியாக இருக்கும். அந்த கதை மூலம் வயது வந்த ஆண்கள் அவசியம் தெரிந்து வைத்திருக்க வேண்டிய விடையத்தை தெரிந்து கொள்ளக் கூடியதாக இருக்கும்.

Dopamine, Serotonin, Endorphins, and Oxytocin போன்றன மனிதர்களின் உடலில் சுரக்கும் Happy Hormones ஆகும். இவை உடலில் சுரக்கும் போது தான் நாம் சந்தோஷம், மன நிம்மதி அடைவோம். அத்துடன் இவை சுரப்பதால் தான் நமது உடலில் மன அழுத்தம், பயம் போன்ற உணர்வுகளின் தாக்கம் குறைகிறது. செரோடோனின்: மனநிலையை சரி செய்யும். அத்துடன் தூக்கம், பசி மற்றும் சமூக நடத்தையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. இது "நல்ல உணர்வுக்கான ஹார்மோன்(feel-good hormone)" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. டோபமைன்: பாராட்டுக்கள், பரிசில்கள் வெல்வது, வெகுமதி மற்றும் மகிழ்ச்சியான தருணங்களுடன் தொடர்புடையது. இது "நல்ல உணர்வுக்கான ஹார்மோன்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.  எண்டோர்பின்கள்: இயற்கையாகவே உடலால் உற்பத்தி செய்யப்படும். இவை மனநிலையை/மன வலிமையை உயர்த்தி உடலில் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்கும். இவை சமூகத்தன்மை(Sociability), பாசம் மற்றும் உற்சாக உணர்வுகளையும் ஏற்படுத்தும். ஆக்ஸிடாஸின்: அன்பு, அமைதி உணர்வுகளை ஊக்குவிக்கிறது, மேலும் பயம் மற்றும் பதட்டத்தைக் குறைக்கிறது. இது நல்வாழ்வு மற்றும் மகிழ்ச்சியின் உணர்வுடன் தொடர்புடையது. 

Swimming Pool களில் குளிக்கும் போது மாத்திரம் அந்த இடத்திற்கான விதிகளை ஆண்களும் பெண்களும் பின்பற்ற வேண்டும். Swimming Pool போன்ற Private இடங்களைத் தவிர, நதி/ஆறு/கங்கை/கடல்/குளம்/நீர்வீழ்ச்சி போன்ற பொது இடங்களில் ஆண்கள் ஜட்டியுடன் குளிப்பது இயல்பான விடையமாகும். யாரும் அதனை தவறாக கருதமாட்டார்கள். ஆனால் எல்லா ஆண்களும் பொது இடங்களில் நாலு பேர் பார்க்க ஜட்டியுடன் குளிக்க விரும்புவார்களா? என்பது சந்தேகத்திற்குரிய விடையமாகும்.  உங்களால் உங்கள் நண்பர்கள் முன்னால் ஜட்டியுடன் நிற்க முடியுமா?

ஆண்கள் இடுப்பில் கட்டும் கயிறு அரைஞாண் கயிறு ஆகும். அதனை அரணாக்கயிறு, அருணாகொடி, அறுணாக்கொடி எனவும் அழைப்பர். ஆண்கள் இதனை பொதுவாக கறுப்பு கயிறைக் கொண்டு இடுப்பில் அணிவது வழமை. ஆண் குழந்தை பிறந்தவுடனேயே கறுப்பு நூலை அறுணாக்கொடியாகக் கட்டிவிட்டிருவாங்க. சிலர் வேறு நிறங்களிலும், வெள்ளி/தங்கம் போன்ற உலோங்களில் செய்தும் அணிவர். அரைஞாண் கயிறு அணிவது எப்படி? அரைஞாண் கயிறு கறுப்பு அல்லது ஏனைய நிற கயிறாக இருந்தால், அரைஞாண் கயிறை உங்களுக்கு நீங்களே கட்டலாம். இன்னொருத்தருக்கும் கட்டி விடலாம். ஆனால் அதிகம் இறுக்கமாக கட்டக் கூடாது. அதே நேரம் அதிகம் தளர்வாகவும் இருக்கக் கூடாது.  உங்கள் உடலுடன் பட்டும் படாமல் ஒட்டிக் கொண்டிருக்கும் வகையில் கட்டினால் போதும். அதாவது ஒரு விரலை அருணாக்கொடிக்கும் உங்கள் உடலுக்கும் இடையில் நுழைக்கக் கூடியதாக இருக்க வேண்டும். அந்தளவுக்கு இடுப்பில் அரைஞாண் கயிற்றை கட்டினால் போதும்.

முரட்டுத்தனம், உடல் வலிமை, அடக்கி ஆளும் தன்மை, ஒரு பெண்ணை உச்சத்துக்கு கொண்டு போகும் தன்மை, அடங்காதவளையும் பொட்டிப் பாம்பாய் கட்டிலில் அடக்கும் தன்மை போன்றன ஆண்மையின் அடையாளமாக பொதுவாகப் பார்க்கப்படுகிறது. ஆனால் ஒரு ஆணின் ஆண்மை என்பது மேலே குறிப்பிட்ட விடையங்கள் மாத்திரம் அல்ல. அதற்கு சரியான வரைவிலக்கணம் இல்லை. ஒரு பெண்ணை விடிய விடிய ஓத்து, அவளை ஓத்தே உச்சமடையச் செய்யாவிடினும், கைவிரலை வைத்து கை வேலையும்,  நாக்குப் போட்டு வாய் வேலையும் பார்த்து உச்சமடையச் செய்பவனும் ஆம்பள தான்.  ஆகவே தன் மனைவியை, காதலியை/காதலனை பாலியல் ரீதியாக திருப்திப்படுத்துறவன் எல்லாம் ஆண்மையுள்ள ஆம்பள தான். Recommended: ஆண்கள் தமது ஆண்மையை இயற்கையாக அதிகரிப்பது எப்படி? ஒரு ஆணின் ஆண்மையை உடலுறவு கொள்ளும் போது மாத்திரம் அல்ல, அவன் உங்களை தட்டித் தடவும் போதும், இறுக்கி அணைக்கும் போதும், அவனை நிர்வாணமாக தழுவிக் கொள்ளும் போது ஏற்படும் உணர்வு, பரிமாறப்படும் உடல் சூடு, சுகம், அவன் விறைத்த ஆண்குறியைத் தொட்டுப் பார்க்கும் போது, பிடித்து ஆட்டும் போது, பார்த்து ரசிக்கும் போது, அவன் உங்களுக்கு கை வேலை பார்க்கும் போ...

ஆண்களின் மானமானது அவர்களின் இடுப்புக்குக் கீழே தொடைகளுக்கு நடுவே மாத்திரம் தொங்கிக் கொண்டிருக்கிறது. அதனை மறைக்கும் வகையில் ஆண்கள் ஜட்டியோ, அல்லது கோவணமோ அணிந்திருந்தாலே அவன் அரை நிர்வாணமாக நிற்பதாகவே கருதுவார்கள். அந்தவகையில் ஆண்கள் பொதுவாக பொது இடத்தில் கூட ஜட்டியுடன் நிற்பதற்கு தயங்குவதில்லை. இருப்பினும் அவர்களிடம் பொது இடங்களில் நாலு பேர் தம்மை பார்க்கும் வகையில் ஜட்டியுடன் நிற்பதில் ஒரு கூச்சம், தயக்கம் இருக்கும்.  மற்றவர்கள் தன்னை கலாய்ப்பார்களோ, நண்பர்கள் தன்னைப் பார்த்து கிண்டலடிப்பார்களோ என்று தயங்குவர். அதன் காரணமாகவே சில அண்கள் ஜட்டியுடன் நிற்கும் போது அவர்களின் கைகள் தானாகவே அவர்களின் Underwear Bulge யை மறைக்கத் தொடங்கி விடும். அணிந்திருக்கும் சட்டை, பனியனை Underwear Bulge யை மறைக்கும் வகையில் கீழே இழுத்து விடும் பழக்கம் பல ஆண்களிடம் உள்ளது. ஆண்கள் அவ்வாறு கூச்சப்படுவதற்கு மிக முக்கிய காரணம் அவர்களின் Underwear Bulge Size ஆகும். அது எல்லா ஆண்களுக்கும் ஒரே மாதிரி இருக்காது. ஆண்களின் ஆண்குறியின் வகையைப் பொறுத்து அது மாறுபடும்.  காட்டும் வகை ஆண்குறியை உடைய ஆண்களுக்கு...

குஷி(2000) தமிழ் படத்தில் இடம்பெறும் "கட்டிபுடி கட்டிபுடிடா" என்ற பாடலை அறியாதவர்கள் யாரும் இருக்காது. இந்தப் பாடலின் பாடலாசிரியர் வைரமுத்து. இது ஒரு ஆணும் பெண்ணும் கலவியில் ஈடுபடுவது தொடர்பான உணர்வுகளைக் கொட்டக் கூடிய பாடலாகும். "கட்டிபுடி கட்டிபுடிடா… கண்ணாளா கண்டபடி கட்டிப்புடிடா" என்ற பாடலில் ஒரு சிறப்பான இரட்டை அர்த்தம்(Double Meaning) கொண்ட வரிகள் உள்ளன. அவற்றை எல்லோராலும் அவ்வளவு எளிதாக புரிந்து கொள்ள முடியாது. ஏன்னா, வெளிப்படையாகப் பார்க்கும் போது அது வெறும் நண்டு பிடிப்பது தொடர்பான, தொடுகை மூலமான இன்பம் சம்பந்தமான விடையமாகவே தெரியும். "எந்த இடத்தில் சுகம் மிக அதிகம்… கண்டுபிடிப்பேன்… கண்டுபிடிப்பேன்… கண்டுபிடிப்பேன்… அந்த இடத்தில்…. நண்டு பிடிப்பேன்…" இந்த வரிகளை ஆழகாக ஆராய்ந்தால் தான் கவிஞர் வைரமுத்து என்ன சொல்ல வருகிறார் என்பதை புரிந்து கொள்ள முடியும். மும்தாஜ் உடலில் விஜய் நண்டு பிடிக்கிறதுக்கும் செக்ஸிற்கும் என்ன சம்பந்தம்? பெண்களின் உடலில் சுகம் மிகுந்த பகுதி எது? பெண்ணுறுப்பு/பெண்குறி/புண்டை/கூதி. அதில் நண்டு பிடிப்பது என்றால் விரல் போடுவதா...

வேஷ்டி கட்டுதலைப் பற்றி முழம் முழமாக எழுதலாம். ஒவ்வொருத்தரும் ஒவ்வொரு விதமாக வேஷ்டி கட்டுவார்கள். ஒவ்வொருவரின் கட்டுதலும் வித்தியாசமாக இருக்கும். வேஷ்டிக்கும் சாரத்திற்கும் வித்தியாசம் இருக்கின்றது. வேஷ்டியை மூடியது போல தைத்தால் அது சாரமாகிவிடும். ஆண்களின் சாரம்/லுங்கி கட்டும் அனுபவத்திற்கும் வேட்டி கட்டும் அனுபவத்திற்கும் பெரிய அளவில் வித்தியாசம் இருக்காது. அதற்குக் காரணம் அவை இரண்டும் பருத்தி துணியினால் ஆன ஆடைகளாகும். எங்கள் ஊரில் பெரும்பாலும் சாரம்தான் உடுத்துவார்கள். ஆனால் வேஷ்டி என்ற சொல்லையே பெருன்பான்மையோனோர் பயன்படுத்துவார்கள். நான் கூட எனக்கு நினைவு தெரிகின்ற நாள் வரையிலும் வேஷ்டியும் சாரமும் ஒன்றுதான் என நினைத்திருந்தேன்.

ஆண்களால் லுங்கி(Lungi) என பரவலாக அறியப்பட்ட, இடுப்பில் அணியும் காட்டன்(பருத்தி) ஆடையை மூட்டினால் அது சாரம் ஆகி விடும். இது தான் லுங்கிக்கும் சாரத்திற்கும் இடையிலான மிகப்பெரிய வித்தியாசமாகும். Tube போன்று மூட்டிய லுங்கியை சாரம்(Sarong) என்பார்கள். மூட்டாத லுங்கி/கைலி கிட்டத்தட்ட நான்கு முழம் வேட்டி போன்று இருக்கும். அதனால் நான்கு முழ வேட்டி கட்டும் போது ஆண்கள் சந்திக்கும் அத்தனை பிரச்சனைகளையும் மூட்டாத லுங்கி அணியும் ஆண்களும் சந்திப்பார்கள். 

தன்னினச்சேர்க்கையில் ஈடுபடும் ஆண்களிலும் பெண்களிலும் மிகவும் பாக்கியசாலிகள் ஈர்பாலீர்ப்பினர்களாகும். இவர்களை Bisexual என ஆங்கிலத்தில் அழைப்பர். ஒரு Bisexual ஆணுக்கு ஆணின் மீதும் ஈர்ப்பு இருக்கும், பெண்ணின் மீதும் ஈர்ப்பு இருக்கும். அதே போல ஒரு Bisexual பெண்ணுக்கு ஆணின் மீதும் ஈர்ப்பு இருக்கும், பெண்ணின் மீதும் ஈர்ப்பு இருக்கும். வெளிப்படையாக பார்க்கும் போது இவர்களுக்கு இயற்கையே ஒரு தெரிவைக் கொடுத்தது போன்று தோன்றலாம். ஆனால் இவர்களின் செக்ஸ் வாழ்க்கை எப்போதும் மதில் மேல் பூனை போல, ரெண்டும் கெட்டானாக இருக்கும்.

இதுவரை காலமும் பெண்கள் மாத்திரமே வெள்ளரிக்காயை சுய இன்பம் செய்ய பயன்படுத்துவார்கள் என்ற கருத்து நமது சமூகத்தில் நிலவி வந்தது. அதனை மாற்றும் விதமாக ஆண்கள் புதிய உத்தியை கையாள ஆரம்பித்துள்ளனர். பெண்கள் எப்படி புண்டையில் வெள்ளரிக்காயை நுழைத்து சுய இன்பம் செய்வார்களோ அது போல தன்னினச்சேர்க்கையில்(Same Sex) ஈடுபடும் ஆண்கள் இதுவரை காலமும் வெள்ளரிக்காயை குண்டி ஓட்டையில் சொருகி தமக்குத்தாமே ஓத்து மகிழ்ந்து வந்தனர். ஆனால் ஆண்கள் கூட வெள்ளரிக்காயை சுய இன்பம் செய்ய பயன்படுத்தலாம் என்ற ஒரு அரிய புது தகவல் தற்போது இணையத்தில் பரவலடைந்து(Viral) வருகிறது. ஆண்கள் எப்படி வெள்ளரிக்காயை சுய இன்பம் செய்ய பயன்படுத்தலாம் என்பது தொடர்பில் இந்தப் பதிவில் பார்ப்போம். பெண்கள் சுய இன்பம் செய்ய வெள்ளரிக்காயைப் பயன்படுத்தும் போது எப்போதும் தமது காதலன்/கணவனின் ஆண்குறியை விட தடிமன்(Girth/சுற்றளவு/மொத்தம்) குறைந்த, நீளமான வெள்ளரிக்காயையே பயன்படுத்துவர்.  அதற்குக் காரணம், தடிமனான வெள்ளரிக்காயை சுய இன்பம் செய்ய பெண்கள் பயன்படுத்தினால் ஓட்டை பெரிதாகி விடும். அப்புறம் ஆண்கள் ஓட்டை லூசாயிடுச்சுன்னு கம்ளைண்ட் பண்ண ஆரம்ப...