ஆண்களிடம் இருந்து புகைப்பிடிக்கும் பழக்கத்தை நிறுத்துவது மிகவும் கடினமான விடையமாகும். ஆர்வக்கோளாறில் ஒரு முறை புகைப்பிடிக்க ஆரம்பித்து விட்டால், முயன்றால் அந்தப்பழக்கத்திற்கு அடிமையாகாமல் அதனை நிச்சயமாக நிறுத்த முடியும்.
ஆண்கள் புகைப்பிடிக்கும் போது செய்யும் சில தவறுகளால் தான் அந்தப் பழக்கத்திற்கு அவர்கள் அடிமையாகிறார்கள். ஆசைக்கு ஒரு வாட்டி புகைப்பிடிப்பவர்கள் அதனுடன் அதனை நிறுத்திக் கொள்வதற்கு பின்னால் இருக்கும் ரகசியமும் அது தான்.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆண்களின் உடலில் அவர்களின் பாலியல் ஹோர்மோனின்(Testosterone) சுரப்பு அதிகளவு தூண்டப்படும் போது சமூகத்தில் ஏனைய ஆண்கள் செய்யும் செயல்கள்(நல்லதோ, கெட்டதோ) பலவற்றை துணிந்து செய்து பார்க்க தூண்டும். அவற்றில் புகைப்பிடித்தலும் அடங்கும்.
ஆண்கள் தாம் அன்றாடம் செய்யும் விடையங்களுடன் புகைப்பிடிக்கும் பழக்கத்தை இணைக்கக் கூடாது. அவ்வாறு இணைத்தால், அதனைச் செய்யும் போதெல்லாம் புகைப்பிடிக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் தோன்றும். பிறகு உங்களால் புகைப்பிடிக்கும் பழக்கத்தை கை விடுவது கடினமாகிவிடும்.
உதாரணமாக: சமூகவலைத்தளங்கள் பார்க்கும் போது அல்லது ஆபாச வீடியோக்கள் பார்க்கும் போது, வேலை செய்யும் போது, அதிக மன அழுத்தம் ஏற்படும் போது, கவலையாக இருக்கும் போது, மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் போது, காலையில் Toilet போகும் போது, கடையில் Tea குடிக்கும் போது, குளிக்கும் போது, சுய இன்பம் செய்யும் போது, தூங்குவதற்கு முன்னர் பால் குடிப்பது போல புகைப்பிடிப்பது, மேலும் பல.
எப்போதும் புகைப்பிடிக்க ஒரு இடத்தை தெரிவு செய்து வைத்திருப்பதும் உகந்தது அல்ல. பிறகு அந்த இடத்துக்கு போகும் போதெல்லாம் புகைப்பிடிக்க வேண்டும் என்ற ஆசை தூண்டப்படும்.
ஆண்கள் புகைப்பிடிக்கும் போது புகையை நன்றாக உள்ளே இழுத்து, சிறிது நேரம் வைத்திருந்து வெளியேற்றும் போது தான் போதை, சுகம் கிடைக்கும். அநேகமான ஆண்களுக்கு அப்போது ஏற்படும் Excitement இன் காரணத்தால் ஆண்குறி கூட புடைத்தெழலாம்.
அவ்வாறு புடைத்தெழும் ஆண்குறி மீது உங்கள் கவனம் சென்றால், அதனை உருவி கை அடிக்க ஆரம்பித்தால், நன்றாக புடைத்தெழுந்து இன்பத்தை அள்ளிக் கொடுக்கும். ஆனால் நாளடைவில் புகைத்தால் தான் சுன்னி எழும்பும் என்ற நிலை ஏற்படும்.
புகைப்பிடித்தால் நுரையீரல் பாதிப்படையும். சில நுரையீரல் பாதிப்புகள் நிரந்தரமாக கூட ஏற்படலாம். ஆண்களுக்கு நுரையீரல் ஆரோக்கியமாக இல்லாவிட்டால், அவர்களின் ஆண்குறி விறைப்படையாது. அதன் காரணமாகவே புகைப்பிடிக்கும் ஆண்களுக்கு ஆண்குறி விறைப்படையும் பிரச்சனை நாளடைவில் ஏற்படுகிறது.
உங்களுக்குத் தெரியுமா? சில ஆண்கள் சிகரெட், பீடி, சுருட்டு புகைக்கும் போது ஆடைகளைக் கழட்டி, நிர்வாணமாக நின்று அனுபவித்து புகைப்பிடிப்பர். பின்னர் ஒரு குளியல் போட்ட பின்னர் ஆடைகளை மீண்டும் அணிந்து கொள்வர். இதன் காரணமாக அவர்களின் ஆடைகளில் சிகரெட், பீடி, சுருட்டு புகை வாடை ஒட்டிக் கொள்வது தவிர்க்கப்படுகிறது.
Recommended: ஆசைக்கு ஒரு வாட்டி சிகரெட், பீடி, சுருட்டு புகைக்கனும் என்று விரும்புறீங்களா? ஆண்கள் எப்படி புகைப்பிடிப்பர்?
Comments
Post a Comment